慢性肠炎在生活中需要注意什么？由于慢性肠炎的发作、发展、加重、好转等都与患者日常生活中许多习惯有联系。所以我们平时必须要注意养成好的生活习惯，避免引发各种胃肠疾病，危及健康。下面武汉国医堂医院胃肠专家对此问题做了具体的介绍。

　　1、有些患者可表现出对某种食物特别敏感，如有的患者一食甜食就腹泻，有人一尝到辣味就腹痛等等，所以在饮食上应暂时回避自己敏感的食物，但不要太过于紧张，心理要素对胃肠作用的影响是不可低估的。还有许多生冷瓜果应少吃，多吃营养丰富、容易消化、富含维生素的食物，以腹泻为主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，不要吃有“滑肠”作用的香蕉、红薯、雪梨等。推荐阅读：如何治疗慢性肠炎

　　2、如果要加强体育锻炼建议参加慢跑。体育锻炼能提高全身组织的供氧量，尤其是慢跑，肠炎症状 能协调全身各部分参与运动，增加活力，提高和恢复一般的生理作用。对老年和衰弱的患者，不宜慢跑，可以适当地散步。

　　3、情绪上应尽量放松不要把注意力过多地集中在自己的病情上。在临床上总是有一些病人情绪紧张，心事重重，一见面就不断抱怨，反复询问疾病的危害性，啰啰嗦嗦地叙述自己的病情甚至把自己的症状一条条用纸写下来，怕漏掉一点点，其实这些都是很不可取的。推荐阅读：慢性肠炎具体的危害有哪些

　　4、可适当的选用部分高尚的活动如看书、看电影、听音乐等轻松愉快的业余生活，并在工作中投入热情，分散自己的注意力。

　　上述便是武汉国医堂医院专家对“慢性肠炎在生活中需要注意什么”的详细介绍，相信大家看过以后也有了更全面的了解。武汉国医堂医院已开设网上咨询及挂号服务，假如您还有更多对于慢性肠炎的疑问，可以咨询在线专家，专家会给您最准确，具体的讲解。