吃肉“长肉”--肠息肉应如何饮食？肠息肉的患者饮食习惯很重要，但是很多肠息肉的患者，饮食都算不上科学，这也是肠息肉发病的原因之一。那么患有肠息肉的患者该如何饮食呢？湖北胃肠医院的专家告诉我们：

    在消化科病房经常会碰到一些因患有肠息肉来做息肉摘除手术的患者。从饮食习惯中发现，他们一般都嗜好猪肉、牛肉、羊肉等荤菜，对于蔬菜和水果都敬而远之，更有甚者终日与荤菜为伴。

    这种做法是绝对不可取的。研究表明，肠息肉的发生与饮食密切相关。脂肪超过膳食热量的40%就易引起息肉的发生，富含饱和脂肪酸的饮食可增加结肠中胆汁酸与胆固醇的浓度，而这些又与息肉的体积和上皮的化生相关。如果听之任之，将会有癌变的可能。

    要预防肠息肉，一般认为宜低脂肪、高纤维素饮食，注意补充维生素和矿物质，目前有研究表明还需要补充钙、叶酸、植酸和蛋白酶抑制素。钙元素对肠息肉的防护作用可持续至停药后的5年左右。叶酸可保护肠管抵抗癌变，每天吃半碗菠菜就可吸收足够叶酸。豆制品如豆腐、豆浆含蛋白酶抑制素和植酸，可经常食用。再配合适量运动，可帮助排泄，有利于预防疾病。

   吃肉“长肉”--肠息肉应如何饮食？通过专家的建议，希望大家以后都能养成合理的饮食习惯，远离肠息肉的困扰。如欲知更多有关肠息肉的问题，请点击在线专家咨询，我们的专家将为您做出最详尽地解答！推荐阅读： “来也匆匆，去也匆匆”——如何预防急性肠炎？