武汉国医堂医院胃肠专家说：直肠息肉手术后的保养需要在饮食上不要吃过硬的食物,尽量多吃些蔬菜,少肉类,补充维生素.直肠息肉手术后平时要多做提肛动作配合呼吸,呼气时提肛,每天适当慢跑,防止直肠息肉复发.

　　直肠息肉手术后的饮食保养:

　　(1)猪大肠250克、鲜槐花15克,煮食喝汤.

　　(2)每日食数只柿饼.

　　(3)白木耳10克、红枣15克,小火炖烂服.

　　(4)金针菜30克,红糖适量,煎汤服.

　　(5)生姜、艾叶各15克.艾叶同生姜煎浓汁,每服1杯.艾叶温经止血,生姜

　　祛寒,用于治疗虚寒性出血,主治粪后下血.

　　(6)醋5碗、赤豆3碗,煮熟晒干为末,每次服5克.本方主治肠痔下血.

　　武汉国医堂医院直肠息肉手术后的注意事项:

　　(1)养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳.

　　(2)减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气.忌久坐、久立、久行和劳累过度.

　　(3)忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡.

　　(4)要心情开朗,勿郁怒动火.心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅.

　　(5)减少房事,房事过频会使肠粘膜充血,加重出血.

　　武汉国医堂医院直肠息肉手术后应多食具有清肠热,滋润营养粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、 荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、 金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等.