反流性胃炎是由于从胆囊排入十二指肠的和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。那反流性胃炎饮食要注意什么？           推荐阅读：反流性胃炎的治疗方法

当患者有反流性胃炎时，一些患者精神紧张，恐惧咽下困难而控制饮食，久之体重减轻，有的患者食管粘膜不断少量出血，可致轻度缺铁性贫血，溃疡偶引起大量出血。重症反流性食管炎因反流物吸入，可导致慢性喉炎、声带嘶哑、哮喘发作或吸入性肺炎。可见，反流性胃炎也是一种很严重的病，因此，日常生活中反流性胃炎饮食要多加注意。

那么，反流性胃炎饮食要注意什么？

饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重。饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

另外，烟酒可引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。食管清除酸性能力下降，对食管炎的治疗起不良的作用。晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状。           推荐阅读：胆汁反流性胃炎怎么治疗

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