胆汁反流性胃炎作为一种常见疾病应引起我们大家的注意，我们一旦有相应的症状应立即到医院进行检查，除此之外，日常护理也是十分重要的。武汉最好的胃肠医院下面就为大家讲解一下胆汁反流性胃炎的护理方法。

    胆汁反流性胃炎该如何调理：

    1、慎起居，严防外邪入侵：

    ①生活要有规律，按时作息，劳逸结合，保证充足的睡眠。

    ②适寒温，随气候之变，增减衣被，防迎风沐浴，涉水淋雨，久处湿地，夜深露卧，纳凉取暖，也宜适度。

    2、胆汁返流性胃炎的保养最主要是饮食调养：

    饮食与健康的关系十分密切，因此要注意饮食卫生，不食生冷不洁食物，不过食肥甘厚味之品，以免腹胀、恶心、呕吐。调节饮食方法主要有。

    3、精神调护：

    要保持精神愉快，心情舒畅，避免一些能引起情绪波动的刺激，使肝发挥正常的疏泄功能。另外，还要适当地参加体育活动，既可流通气血，增强体质，又能陶冶情操，使人怡情放怀，气机流畅。但锻炼不可过量，应量力而行，持之以恒，方可获益。推荐阅读：胆汁反流性胃炎该如何治疗

    为方便大家对胆汁反流性胃炎这种疾病有更深入的了解，我们武汉最好的胃肠医院为大家特别设立了专家在线咨询，大家可以直接点击“在线咨询”,我们的专家将为您竭诚服务，同时也可亲自来我们的医院就诊，我们为您将为您提供最先进的医疗设备和最高超的医术，在这里我们医院各位患者早日康复。