患有胆汁反流性胃炎的朋友们肯定是很想摆脱胆汁反流性胃炎，但是有哪些方法呢？朋友们就不知道了，在生活中，摆脱胆汁反流性胃炎是多少患者的希望。但是，胆汁反流性胃炎是一种很严重的疾病，根治胆汁反流性胃炎需要进行多方面的治疗和日常生活中的护理，这有这样才能够彻底的摆脱胆汁反流性胃炎。下面是武汉胃病医院的专家为大家介绍的方法：

　　1．注意自己的体重。超重者宜减肥，可以促进胃液反流，所以患者们一定要注意体重。

　　2．日常饮食的习惯。患者一定要拥有好的饮食习惯，注意饮食的规律性，少量多餐，定时定量。并且在食物的选择上也要有所注意，不要对胃黏膜有刺激和伤害作用的食物，如辣、冷、烫等食物。

　　3．患者注意睡觉的姿势、卧位。夜晚睡觉时，是胆汁出现反流最为频繁的时候，所以患者们一定要有好的姿势以防止胆汁形成反流。

　　4．好的生活习惯。患者们要注意减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。并且要戒烟、戒酒，烟和酒都能够对胃黏膜产生很大的刺激作用。

　　以上是武汉最好的胃病医院的胃肠专家根据“如何减缓胆汁反流性胃炎”做了个简单 的介绍，武汉治疗胃病的医院的胃肠专家指出患者一定要注意休息，生活乐观积极点，这样不致使疾病恶化，这会对患者造成一些不可预料的伤害。在治疗时，一定首选一家大型的、正规的医院。冬季来临了，你的身体需要保暖。祝你早日康复。如有其它胃病方面的问题，即可在线咨询武汉国医堂医院的胃肠专家。有权威专家为你解答。