胆汁反流性胃炎应当如何预防较好？许多反流性胃炎患者都比较关注这个问题，胆汁反流性胃炎是临床上的一种胃肠疾病，患者应及早到正规医院进行治疗。那么胆汁反流性胃炎应当如何预防较好呢？下面我们就一起来看看武汉国医堂医院胃肠科专家的具体讲解。

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　　反流性胃炎怎么治疗?胆汁反流性胃炎应当如何预防较好？武汉胃病医院专家指出，预防反流性胃炎的办法具体如下：

　　1、饮食上：注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状发作的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易造成胃肠内容物反流。

　　2、注意休息：最好是讲卧位垫高15～20cm，对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法，还要注意改变不良睡姿，有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。

　　3、胆汁反流性胃炎注意生活习惯：尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

　　4、注意体重：超重者宜减肥。由于过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，应积极减轻体重以改善反流症状。 》》》推荐阅读：武汉治疗反流性胃炎哪里好

　　5、胆汁反流性胃炎注意忌酒戒烟：因烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。

　　以上便是武汉国医堂医院专家对“胆汁反流性胃炎应当如何预防较好”的相关解析，相信大家必须能够给大家带来协助！国医堂中医院胃肠科网上在线预约挂号系统的开通，大大方便了患者就诊，切实治疗了群众看病难的问题，深受患者好评。假如您另有什么疑问或者想认识更多，可以免费咨询在线专家。