总结反流性胃炎如何保健？相信很多反流性胃炎患者朋友都会比较重视这个问题。其实胆汁反流性胃炎是因胆汁等十二指肠内容物反流入胃，胃粘膜与之接触而产生的炎症性传播疾病变。主要症状为上腹部灼痛、呕吐胆汁性液体，甚至体重降低和出血，此病见于胃大部切除胃空肠吻合术后。那么反流性胃炎如何保健呢？下面武汉国医堂医院胃肠专家对此问题做了详细介绍，希望会给您带来帮助。

　　反流性胃炎患者的保健妙招：1、禁食后可使上腹部疼痛加剧；服用制酸效果差；常体现贫血胃炎的早期症状。

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　　2、严重的还可有胃出血，症状为呕血或排黑便柏油样便 、及大便潜血试验呈阳性等。

　　3、胃部发凉，可伴腹胀、嗳气、反酸、烧心、恶心、呕吐 、胃振水音、肠鸣、排便不畅 、食欲消退和消瘦等。

　　反流性胃炎患者的生活保健：1、反流性胃炎怎么治疗健脾养胃的食品，如小米 、山药、莲子、大豆、谷物、 扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。

　　2、戒烟、酒、咖啡、浓茶、 碳酸性饮品汽水、、酸辣等 刺激性食品，这幽门螺杆菌些都是最伤胃的。

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　　3、改变不良睡姿：有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引发膈肌抬高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。

　　上述便是武汉国医堂医院胃肠科专家对“反流性胃炎如何保健”的具体讲解，相信大家看完以后关于胆汁反流性胃炎的保养应该也有了更全面的认识，专家提示：胆汁反流性胃炎的危害很大，因此一旦体现不良症状，必须要到正规的医院进行检查，治疗，千万不可以久拖不治，以免造成更严重的危害。如果您还有更多不清楚的疑问，武汉国医堂医院已开设网上咨询及预约服务，您可以在线咨询专家，专家会给您最具体，准确的讲解。