胆汁反流性胃炎患者的饮食调理对该疾病的痊愈有很大的帮助，患者一定要重视起来。那反流性胃炎的饮食调理是什么呢？武汉国医堂医院的坐诊专家根据多年的临床经验，为大家介绍胆汁反流性胃炎的饮食调理。              推荐阅读：胆汁反流性胃炎的治疗方式

胆汁反流性胃炎是由于从胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。因此，反流性胃炎患者除了积极治疗外，更要知道反流性胃炎的饮食调理方法是什么？

1.平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。 食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

2.饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

3.饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情.应细嚼慢咽,忌暴饮暴食.避免饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物。

4.去除某些加重病情的因素,包括戒烟酒,避免精神紧张,保持心情舒畅,不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物,如阿司匹林,消炎痛,去痛片和保泰松等。

5.晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状。

6.采用低脂肪饮食是胆汁反流性胃炎饮食治疗的关键。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。            推荐阅读：反流性胃炎怎么治

由上可知，胆汁反流性胃炎的饮食其实很简单，只要养成良好的饮食习惯就可以了。

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