结肠炎要怎么预防好?结肠炎引起的腹泻、恶心、便秘等症状使得患者的生活与健康受到严重的影响，要怎么预防才好呢?武汉国医堂胃肠专家对此表示，要预防结肠炎，还得从日常生活的细节注意起。具体怎么做呢?一起来看看专家的介绍吧!

　　专家解答：结肠炎预防措施

　　首先，要注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯。不要吃变质的食物，少吃辛辣刺激、油腻食物，宜多吃富含维生素及微量元素的食物，如番茄、黄瓜、草莓、豆制品等。

　　其次，要养成良好的生活习惯，作息要有规律，不宜过度劳累。

　　再者，要有良好的心态，保持冷静平和的心态，避免生气动怒。做到神清气和，快胸怀开阔，精神放松、减少忧虑，避免情绪紧张。

　　最后，要积极锻炼身体，适当的运动可以增强体质，提高免疫力。

　　温馨提示：结肠炎患者要及早到医院治疗，一定要到正规的胃肠医院，在专科医生指导下用药，才能早日痊愈，以免给你的生活带来更多不便。

　　以上是专家对“结肠炎要怎么预防好?”的介绍，如果您还有其他疑问，可点击下图进行免费咨询，胃肠专家会为您一一解答问题，欢迎您的咨询。

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