其实，不只是大脑会中风，肠道同样也会中风，肠中风怎样预防呢，武汉国医堂医院胃肠科主任刘明洁告诉您！

    刘主任说，预防“肠中风”的原则是针对动脉硬化用药，改善全身血管功能。在应用保护血管、抗动脉硬化药物的同时，还应积极治疗高血压、动脉硬化、心脏病等原发疾病。除此之外，以下几点也值得老年朋友们注意：
    一、要做到起居有序，早晨不宜过早起床，中午也要适当休息。要保持情绪稳定。
    二、“肠中风”是以动脉硬化为基础的疾病，而动脉硬化等心血管患者对气温变化最为敏感，气温的骤然升高或降低，都会诱发疾病。所以老年人在夏秋高温天气应注意防暑降温，活动时间不宜太长，以减少心脏负荷，防止身体各器官缺血发生。
    夏秋高温时节，老年人易发生“肠中风”，是因为人容易出汗，水分大量蒸发，血液黏稠度就会升高，当升高到一定程度时，就可出现血凝倾向，引起缺血或血管堵塞。
    三、饮食尽量清淡，少吃过于油腻或高脂肪食物，忌烟限酒，控制体重；注意补水，不要等渴了才喝水，要多喝凉开水，也可以喝一些淡盐水；少喝含咖啡因的饮料，可以常喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮品，既可补充水分，又能清热解暑。 >>>>相关阅读：肠中风是什么
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