得了结肠炎真的很遭罪，除了病灶本身对身体的危害以外，其实自己对自己自身不爱护是最主要的原因，本身就得了病还随便吃喝，不注意缓解疲劳熬夜上火等等这些都会造成自己的身体承受力和免疫力下降，到时候就不是一种病上身，可能很多病一起缠上身。下面请湖北胃肠医院专家讲讲结肠炎的禁忌。

　　一、不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭；油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品 ;辛辣刺激性食物如辣椒、生葱、生姜、生蒜、韭菜、洋葱等食品。进食这些食物及吸烟喝酒刺激结肠壁，使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛，引起本病复发或加重本病。

　　二、不宜吃得过饱暴饮暴食吃得过饱，使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。

　　三、不宜吃过敏性食物由于人的体质不同，对食物的过敏性感受也不同。牛奶、鸡蛋、蜂蛹、土蚕、未成熟番茄、花生、波萝、蚂蚱、蟹类、蚕豆、蛇肉及一些昆虫食品等都具有致敏作用 ,有些人吃了这些食物易引起过敏、可有些人就不过敏，对某一食物某人是否过敏，就主要在于各人的体质不同而异。

　　四、腹部不宜受凉即使是夏天天气再热，也要把腹部盖好，不要使腹部着凉，否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。

　　五、不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思：因为这些不良的精神刺激，可使迷走神经过度兴奋，刺激肠蠕动增强，肠液分泌过剩，使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血，形成溃疡性结肠黏膜炎。

　　六、不宜过度劳累 在过度劳累情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，容易使本病发作或加重。

　　告诫你，结肠炎希望您能爱护自己的身体，就算得了病那也要积极配合治疗使病情减弱别想没有病一样不注意那样会更加的严重。那对身体健康方面还有什么问题欢迎咨询专家在线阅读推荐：带你了解一下结肠炎