溃疡性结肠炎的生活小常识。溃疡性的胃肠疾病患者朋友一定要重视起来，一定不能在生活中注意自己的身体变化，更重要的就是在生活中养成良好的生活习惯，下面听听武汉胃肠医院的专家们的相关介绍。

　　溃疡性结肠炎的生活小常识：一、长期坚持早上空腹饮水，有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水。这样有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。

　　溃疡性结肠炎的生活小常识：二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。

　　溃疡性结肠炎的生活小常识：三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。

　　武汉胃肠医院温馨提醒：患者朋友一定要珍惜自己的身体，然后在生活中养成好的习惯。如果您对过敏性结肠炎可以预防么还有什么疑问，欢迎您随时点击在线咨询，专家们一定会给你一个满意的答复。推荐阅读：不要小瞧了结肠炎的危害

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