要想结肠炎好得快，就多注意。结肠炎是种常见的肠道疾病，很多患者为此而产生便秘、腹泻等多种问题，令患者十分困扰。但是很多人都不知道该如何护理结肠炎才是最有效方式，但是也不知道要注意什么。那么下面就请武汉胃肠病医院的专家来为我们具体做分析。
    1、不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思：因为这些不良的精神刺激，可使迷走神经过度兴奋，刺激肠蠕动增强，肠液分泌过剩，使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血，形成溃疡性结肠黏膜炎。
    2、不宜过度劳累　在过度劳累情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，容易使本病发作或加重。
    3、不宜吃得过饱暴饮暴食吃得过饱，使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。
    4　、不宜吃过敏性食物由于人的体质不同，对食物的过敏性感受也不同。牛奶、鸡蛋、蜂蛹、土蚕、未成熟番茄、花生、波萝、蚂蚱、蟹类、蚕豆、蛇肉及一些昆虫食品等都具有致敏作用，有些人吃了这些食物易引起过敏、可有些人就不过敏，对某一食物某人是否过敏，就主要在于各人的体质不同而异。
    5、腹部不宜受凉即使是夏天天气再热，也要把腹部盖好，不要使腹部着凉，否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。
    6、不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭；油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品；辛辣刺激性食物如辣椒、生葱、生姜、生蒜、韭菜、洋葱等食品。进食这些食物及吸烟喝酒刺激结肠壁，使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛，引起本病复发或加重本病。
    要想结肠炎好得快，就多注意。通过上述专家的分析，希望患有结肠炎的患者一定要根据自己身体的情况，多加注意上述问题，养好肠道，做健康快乐的人。如欲知更多有关结肠炎的问题，请点击在线专家咨询，我们的专家将为您做出最权威地解答！推荐阅读：溃疡性结肠炎的变形记