武汉国医堂医院的专家提醒说：慢性结肠炎患者平时应以清淡、柔软、易消化、少油腻、富营养为原则，少量多餐，做到劳逸结合，冷暖相宜，消除紧张情绪，进行体育锻炼，增强体质。所以我们一定要注意日常饮食的合理性以及卫生的保持，养成良好的生活习惯。下面武汉国医堂医院的专家给我们介绍一下慢性结肠炎患者要如何预防？

慢性结肠炎预防：

1.饮食要有规律，一日三餐做到定时定量，不要过分饥饿、不要吃得过饱、不要暴饮暴食。暴饮暴食则使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。根据其不同的体质选择不同的食物。宜食少渣、易消化、低脂肪、高蛋白食物，不应吃多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。

2.在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。

3.注意饮食卫生，不吃生冷、辛辣刺激性、纤维素多的食物以及忌吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷饮、冷菜冷饭；辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生姜、生蒜、洋葱等食品，以及韭菜、芹菜等多渣食物。进食这些食物及吸烟、喝酒均可刺激结肠擘，使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛，引起本病复发或加重本病。

4.不宜吃过敏性食物。由于人的体质不同，对食物的过敏性感受也不同。牛奶、鸡蛋、土蚕、未成熟番茄、花生、菠萝、蟹类及一些昆虫食品等都具有致敏作用，有些人吃了这些食物易引起过敏，有些人则不过敏。

5.不宜吃新鲜瓜果，如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。但柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎患者可适量食用。

6.适当休息，充足睡眠，劳逸结合。在过度劳累情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，容易使本病发作或加重。休息对预防结肠炎有良好的作用，充分的休息，可减少精神和体力负担，可避免疾病的发生。保持心情愉悦，避免生气动怒。精神放松、减少忧虑，避免情绪紧张。

7.保持冷静平和的心态，不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思、上火。

以上是关于“慢性结肠炎患者要如何预防”的相关介绍，慢性结肠炎的病因症状虽然在诊断治疗方面比较简单，但是患者朋友一定要去正规医院接受治疗，及时保养护理,免上述并发症。武汉国医堂医院胃肠根据患者的需求慢性结肠炎提供全程陪诊，全心全意为病患提供高效的医疗保障和亲情化的人性化服务。