糜烂性胃炎十分常见，发病时难受无比，会影响食欲等等，武汉最好的胃肠医院在这里提醒大家除了相应的治疗外，自我调理同样重要。

    糜烂性胃炎患者的自我调养：

    1、饮食宜清淡，少食肥、甘、厚、辛辣等食物，少饮酒、浓缩果汁、咖啡及浓茶。

    2、宜多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物。

    3、注意饮食卫生，杜绝外界微生物的侵害。

    4、饮食要有规律，切忌暴饮暴食及食无定时。少食多餐，避免过饱或过饥。进餐时要放松，保持心情愉快。

    5、细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合，可以减少粗糙食物对胃黏膜的刺激。

    6、尽量做到进食较精细、无刺激性、含低纤维质、具有足够营养的食物。 推荐阅读：糜烂性胃炎患者饮食禁忌有哪些

    胃部不适时，一定要去医院救治。在治疗时，一定首选一家大型的、正规的医院。如果您还有什么不明白的或有就诊的需要，可以选择在线咨询我们医院的专家，我们医院提供了一对一的在线咨询服务，有什么问题您尽管咨询，我们将竭尽所能帮助您战胜病魔。