武汉国医堂医院
浅表性胃炎病人如何保健？慢性浅表性胃炎是一种很容易复发的疾病，一定要引起重视，以免病症反反复复，引发更加严重的高并发症。那么，得了浅表性胃炎要如何保养呢？
专家指出，浅表性胃炎除了配合医生的治疗外，还要注意配合日常的保健，注意营养，养成良好的饮食生活习惯，减小胃部的负担，达到养胃的效果。
浅表性胃炎病人要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。不用对胃刺激性强的食物和药物，更要注意要戒酒、戒烟。养成良好的饮食习惯，饮食宜软易消化，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，帮助疾病的治疗。
此外，精神与心理上的调理也很重要，浅表性胃炎要避免长期过度紧张、低落，忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪，注意保持乐观豁达情绪，可以有效改善症状。
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