得了浅表性胃炎该如何调养?武汉国医堂医院胃肠诊疗中心表示，浅表性胃炎患者在治疗期间，若是得不到好的保养，很容易导致疾病复发或恶化。那得了浅表性胃炎该如何保养呢?专家在这里提了一些建议，一起来看看吧!

　　得了浅表性胃炎该如何调养?

　　首先，要养成良好的饮食习惯，不宜暴饮暴食或者过饥过饱，以利于消化，减少胃肠的压力。食物的选择要以清淡、细软、易消化为主。具体内容如下：

　　(1)吃饭宜细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的。

　　(2)避免对胃有刺激的饮食，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。

　　(3)患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

　　其次，要保持乐观的心态，讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，可以有效改善症状。

　　再者，要注意胃部的保暖，适时添减衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

　　最后，要加强身体锻炼，适量的运动不仅可以增强体质、提高免疫力，还可以促进胃肠蠕动功能。

　　温馨提示：浅表性胃炎患者要及早到医院检查治疗，一定要到正规的胃肠医院，在专科医生指导下用药，才能早日痊愈，以免给你的生活带来更多不便。

　　武汉国医堂医院胃肠诊疗中心采用专业、个性化的对症治疗方案，灵活的治疗胃肠疾病，有自己独特的一套治疗方法。在治疗胃肠疾病患者时并不是简单地针对胃肠疾病症状的治疗，而是查明导致胃肠疾病的病因，从疾病的根源治起，进行中西医等多方结合治疗，让胃肠疾病患者在治愈病源后恢复正常的胃肠功能。

　　以上是专家对“得了浅表性胃炎该如何调养?”的介绍，如果您还有其他疑问，可点击下图进行免费咨询，胃肠专家会为您一一解答问题，欢迎您的咨询。

　　★------★------★【武汉国医堂医院直属国医堂医院介绍】★------★------★

　　武汉国医堂医院是“武汉国医堂医院”，武汉国医堂医院胃肠诊疗中心依托“武汉仁济医疗集团”专家资源优势，汇聚了近百位在胃肠领域知名专家、教授。武汉国医堂医院胃肠诊疗中心凭借其权威的专家、先进的设备、领先的技术，显著的疗效及优质的服务深受广大患者的青睐。

　　武汉国医堂医院是“武汉国医堂医院”，是“名医汇聚”品牌医院成员之一。我院是一家集医疗、保健、康复为一体的胃肠专科医院，以其良好的环境，精湛一流的医术、高尚的医德、热情优质的服务享誉全国。

　　武汉国医堂医院不仅是一个治愈疾病的地方，更是用爱心服务整个社会的窗口。只有富有爱心的医务工作者，才能在病人经受痛苦时想病人之所想，急病人之所急，全心全意的为病人服务，这便是武汉国医堂医院的服务宗旨。