浅表性胃炎患者需注重生活规律。患上了浅表性胃炎，对于很多患者都不知道该如何进行有效地积极地护理。而武汉最好的胃肠病医院的专家说，患上了浅表性胃炎，需要多注意自己的生活规律问题，养成一个良好的作息习惯，是非常重要的。那么除了需要注意生活规律之外，浅表性胃炎患者还需要怎么做呢？下面就请专家来为我们支招。

　　1、慢性浅表性胃炎需坚持用药。多数浅表性胃炎症状轻微或无痛，有的人免疫力强，还可以自行消失。而有的人免疫能力差，慢性浅表性胃炎会慢慢加重。当出现严重的疼痛症状时，病情已恶化了。因此，即使慢性浅表性胃炎表现为不痛，感觉胃不舒服时也要到专业医院快速确诊，对症治疗。由于慢性浅表性胃炎是一种慢性病，治疗时间较长，有的患者还容易复发。慢性浅表性胃炎需要明确诊断后对症用药，而且要坚持用药，有的患者在没有明确诊断下自行用药，有的患者在医生的指导下用药一段时间后，症状明显好转就立即停药，导致病情反复或加重，这些都是错误的。

　　2、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。

　　3、注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。最好不喝啤酒，不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。

　　4、乐观豁达。医生在临床上不断发现，情绪是影响胃病的一个原因，有的医学专家甚至还指出：不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。人在心情愉快时，可使神经系统正常地活动，正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动，十分有利于食物的正常消化和吸收，对胃肠系统起着保护和促进作用，并有助于慢性胃肠道疾病的康复。

    浅表性胃炎患者需注重生活规律。浅表性胃炎的患者一定要多注意自己生活习惯的规律，饮食规律尤其不能偏废，再积极配合医生的药物治疗，相信不久地将来，一定会恢复您原有的健康。如欲知更多有关浅表性胃炎的问题，请点击在线专家咨询，我们的专家将为您做出最权威地解答！推荐阅读：浅表性胃炎久治不愈的主要原因
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