预防浅表性胃炎六部曲。浅表性胃炎是慢性胃炎中常见的一种，虽然也属于慢性胃炎，可是由于胃部发炎问题不同，进而治疗也需要多加注意方法，而对于健康的患者朋友们来说，该如何去有效预防浅表性胃炎呢？下面就请武汉胃肠病医院的专家来为我们具体做分析。
    1、饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
    2、忌用或少用对胃粘膜有损害的药物。如果必须应用这些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防止对胃粘膜的损害。
    3、积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，造成胃粘膜炎症。
    4、对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。
    5、积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。
    6、避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。
    预防浅表性胃炎六部曲。通过上述专家的建议，希望能给大家一个参考，防患于未然，远离浅表性胃炎，健康快乐。如欲知更多有关浅表性胃炎的问题，请点击在线专家咨询，我们的专家将为您做出最权威地解答！推荐阅读：浅表性胃炎，您该如何讲究饮食？