如何预防浅表性胃炎最好的办法？情绪是影响胃痛的主要因素，所以要预防浅表性胃炎必须从情绪和饮食抓起，这是一个非常重要的环节，那么该怎么预防，现在来听武汉胃肠医院专家向大家详细介绍， 如何预防浅表性胃炎最好的办法？

   1、注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。如果你有胃病，晚上看比赛的时候最好不喝啤酒，不吃辛辣油腻食物。2、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。

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