如何预防浅表性胃炎效果比较好？大多数浅表性胃炎患者都比较关心这个问题，浅表性胃炎会给患者带来很大的伤害，患者应尽早到正规医院进行治疗，以免错过最佳治疗时期。那么如何预防浅表性胃炎比较好呢？下面来看看武汉国医堂医院专家的介绍。

　　浅表性胃炎怎么治疗？如何预防浅表性胃炎效果比较好？武汉胃肠医院专家指出，预防浅表性胃炎的方法有以下几点：

　　1、乐观豁达。有的医学专家指出：不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。所以，精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪，可以有效改善症状。

　　2、注意饮食和生活调理：避免长期摄入粗糙、刺激性食物；避免过热饮料及过咸饮食；做到饮食有节，定时定量，防止暴饮暴食。

　　3、要养成良好的饮食习惯，做到定时进食、少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。 吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等。

　　4、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物；并要戒酒戒烟。

　　武汉国医堂医院胃肠科温馨提示：如果您患有浅表性胃炎胃炎，一定要及时的到正规的医院进行治疗，以免耽误病情。以上就是关于“如何预防浅表性胃炎效果比较好”的相关解析，如果您还有什么疑问或者想了解更多，可以免费咨询在线专家，专家会给您耐心专业的回答。