浅表性胃炎是胃炎的一种，并中为最常见。胃是容纳以及消化食物的地方，如果胃患病后，人就会不发正常的消化以及吸取食物中的营养而导致身体的机能和抵抗力的下降，最终爆发危及生命。由此可见浅表性胃炎的厉害之处，所以换病一定要及时治疗。而浅表性胃炎原因以及治疗方法有哪些呢，由如何去改善呢。在下面会给大家慢慢讲解。

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胃炎，根据发病其发展历程一般为浅表性胃炎-胃部糜烂-胃溃疡-萎缩性胃炎、胃肠腺化生-胃癌等。而其发病病因通常有应激因素(巨大的精神刺激)，外物因素，大量饮酒、误食腐蚀性化学物质，胆汁返流等导致胃黏膜缺血、缺氧，引起细菌感染。

武汉国医堂医院专家讲解：鉴于饮食对浅表性胃炎的致病密切相关，所以饮食改善对治疗浅表性胃炎有着重要的意义。慢性浅表性胃炎的饮食调养总原则为：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快。

首先，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，胃的生理活动包括运动、分泌等，决定了它的功能。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。我们从临床观察注意到 ，从事司机、采购、推销及出差频繁、上夜班多的工作人员，生活难以规律，胃炎患病率明显高于其他人员。

并且还要避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。

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武汉国医堂医院专家指出：浅表性胃炎其反复发作的特性决定了，浅表性胃炎治疗后再对于日常生活中的改善是必不可少的，由此饮食一定要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食，这样就是最好的治疗改善方法了。如还有问题可点击在线咨询或拨打电话：027-83990567进行专家问答。