遇十二指肠溃疡怎么办？很多患者患病时，第一反应是惊慌，紧张，甚至是恐惧哭泣，专家提醒，千万不要有这种情绪，这样不仅对病情毫无帮助，还会进一步催化病情的发展，使得病情加重恶化。下面就以十二指肠溃疡为例，专家讲述遇到病症的正确做法。

遇十二指肠溃疡怎么办？

首先，必须保持心情的平和，不要过于激动，尽早到正规医院检查确诊，病症确定后，积极的接受治疗，从各方面配合医生的治疗手法。

其次就是吃治疗外，制订合理的饮食制度，养成良好的饮食习惯。吃饭时少说话，不看书报、电视；做到定时定量，少量多餐：定时进餐，避免过饥过饱，每餐进食量要有一个基本定量。在发作的急性期，宜少量多餐，白天可每隔2小时进食1次，以使胃液酸度变动的幅度减少。症状得到控制后，就应恢复平时的一日三餐，同时应避免吃零食或夜宵，饭后不要躺下休息。提倡细嚼慢咽，注意进食情绪，避免精神紧张和情绪抑郁，切忌暴饮暴食，过度饮酒。应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，营养充足能够改善全身状况，促进溃疡愈合。

最后就是生活上的调养。疡病人生活起居要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。避免服用对胃肠具有刺激性的药物。建议戒烟，烟中含有尼古丁，尼古丁能刺激胃粘膜，引起粘膜下血管收缩和痉挛，导致胃粘膜缺血、缺氧，从而起到破坏胃粘膜的作用。

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