如何预防十二指肠溃疡?十二指肠溃疡作为一种常见的消化道疾病，常常给人们的生活带来严重的困扰，该怎么预防好呢?武汉国医堂胃肠专家在这里做了详细的解答，一起来看看吧!

　　如何预防十二指肠溃疡?

　　(1)合理饮食，避免暴饮暴食，吃饭宜细嚼慢咽。避免食用过于刺激的食物，如浓茶、可乐等，会刺激胃酸分泌增多，诱发溃疡疾病。

　　(2)长期精神紧张、焦虑或情绪波动可能会促进胃的分泌和运动功能增强，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同时由于交感神经兴奋使胃十二指肠血管收缩，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防御功能，容易引起十二指肠溃疡。因此，要保持乐观的心态、不宜过度紧张、过度疲劳。

　　(3)戒烟：据相关数据显示，吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍，吸烟影响溃疡愈合和可促进溃疡复发。其机制可能是

　　①吸烟可使胃排空延缓和影响胃十二指肠运动功能。

　　②吸烟可能抑制胰腺分泌HCO3-盐，从而削弱中和球部内酸性液体的能力。

　　③吸烟可影响胃十二指肠黏膜内前列腺素合成，减少黏液量和黏膜血流量，从而降低黏膜的防御功能。

　　温馨提示：得了十二指肠溃疡要及时到医院治疗，一定要到正规的胃肠病医院，在专科医生指导下用药，才能早日痊愈，避免给你生活带来更多不便。

　　以上是国医堂胃肠专家对“如何预防十二指肠溃疡”的介绍，如果您还想了解更多的相关信息，可以直接点击在线咨询，与武汉国医堂医院在线咨询医生进行对话，进行免费的一对一在线咨询。