如何预防十二指肠炎？十二指肠炎的病因有哪些？由于人们生活节奏加快、饮食不规律、工作压力大等原因，从而引发各种胃肠疾病，那么如何预防十二指肠炎？接下来让武汉国医堂医院胃肠中心专家介绍一下。
如何预防十二指肠炎要点一：饮食有规律。很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。
如何预防十二指肠炎要点二：注意饮食卫生。吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。
如何预防十二指肠炎
如何预防十二指肠炎要点三：保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。
以上就是对“如何预防十二指肠炎”的相关介绍。胃肠疾病患者一定要注意休息，生活乐观积极点，这样不致使疾病恶化，这会对患者造成一些不可预料的伤害，有得胃肠疾病的患者应该及早选择专业的专科医院，要想了解更多关于胃肠疾病相关信息，您可以点击在线咨询胃肠专家，或直接拨打免费专家咨询热线：027－83990567。
