很多人习惯用蔬菜或水果代替主食，这也是不科学的。水果和蔬菜主

武汉国医堂医院

输入您的电话，专家将在1分钟内给您回电

很多人习惯用蔬菜或水果代替主食，这也是不科学的。水果和蔬菜主要是提供矿物质、维生素、膳食纤维等，其糖类含量并不高，过多进食水果和蔬菜，可能会影响到微量元素和维生素的吸收和利用。

快速预约通道