食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬

武汉国医堂医院

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食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。

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