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肠道会像大脑一样闹情绪，时刻传达它的喜怒哀乐。比如有些人们外
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对于便秘型的大肠激躁症病人，长庚护专营养学讲师萧千佑建议多喝
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有的人吃炒米粉不消化，有人吃糯米会腹胀，这因人而异。最常见的
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通过胃部最快的是碳水化合物，其次是蛋白质，最后才是脂肪。脂肪
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当你看到美食或肚子咕噜叫时，光想到食物，便足以刺激唾液分泌，
当你看到美食或肚子咕噜叫时，光想到食物，便足以刺激唾液分泌，...[阅读全文]
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胃自然会形成一个节奏，每到用餐就准备接收食物。夜间睡觉时也会
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