武汉国医堂医院
B 型萎缩性胃炎是胃腺癌发生的重要危险因素，胃黏膜萎缩被认为是癌变的土壤。当萎缩性胃炎合并肠化和异型增生时称之为胃癌前病变，癌变风险明显增加。有报道慢性萎缩性胃炎每年的癌变率为 0.5%～1%，伴有异型增生时癌变率更高。但绝大多数慢性萎缩性胃炎病情稳定，不会进展为胃癌。
那么我们如何预防慢性萎缩性胃炎？
多数萎缩性胃炎可以算是一种正常的退行性病变，完全预防是不可能的，以下生活方式可能有益：
（1） 健康饮食：低盐，饮食中增加新鲜蔬菜等；
（2） 规律饮食：三餐要规律，避免过饥、过饱；
（3） 及时根除幽门螺杆菌；
（4） 戒烟；
（5） 适当运动。
