十人九胃,别小看了胃病!

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中国有句俗话说,十人九胃,意思就是胃病的人特别多。胃痛、胃酸、胃胀、胃炎、胃溃疡、胃不适一直困扰着很多人。

胃经瘀堵的表现

十人九胃,别小看了胃病!

胃经瘀堵表现

主要是上腹部疼痛不适,时有隐痛、刺痛感、烧心、恶心、胃胀、咽喉痛、膝关节痛、脚背痛等。

胃虚寒:胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温喜欢按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力。

胃实热:口渴引饮,头痛如疟,口唇皆干,喜哕,或生乳痈,缺盆腋下肿,腹胀,身热心悬,消谷善饥,溺黄,痛拒按,口干口臭明显,很容易饿。

胃经的特点

胃经是比较长的一条经络,这么长的一条经络,堵在哪里怎样知道呢?只要是局部有疼痛、肿胀,皮肤上冒斑、冒癣、长痘痘、长痣、溃烂等,长在哪条经络上,就代表这条经络有淤堵了,不但要梳理局部,慢慢地要将整条的经络都梳理通。哪里不适就按揉哪里,也很有效。

梳理经络时,没有充足的能量在里面冲刷,脏东西是排不掉的,所以梳理经络的方法很重要。

十人九胃,别小看了胃病!

如何预防和治疗胃病

梳理胃经

胃不舒服时,就先找到胃经这条经络,可以沿着胃经找酸胀、疼痛的部位进行按揉、刮痧、拍痧,也可以找胃经的源头—肺经、大肠经进行按揉,也可以找胃经的下游—脾经进行按揉,都能缓解胃部的不适。

但记住只是缓解,继续吃错误的食物,胃还是会生病的,不注意对胃进行保护,胃还是会不舒服的,只有去除了病因,同时再梳理胃经及胃经的上下,增强体内正气的存量,胃病才会彻底治愈。

俗话说三分治七分养,保养很关键,比如少食辛辣、寒凉、避免暴饮暴食、饮食七分饱等。

胃经上的穴位

胃经上的重要穴位“足三里穴”,是公认的保健养生要穴,现代研究也证实此穴可以双向调节胃肠功能。但是,需要注意的是,很多人按揉足三里时感觉并不明显。

按揉足三里,为何感觉不明显?

这是因为和道路堵车一样的道理一样,顺着车流方向前方的道路是空旷无物的,因为车辆都被堵在上面了,所以当经气被堵在大腿部时,膝盖下方的足三里自然反应不明显了。只有把上面的淤堵点疏通了,足三里才可能有感觉地到。

胃经容易堵塞的穴位是“髀关穴”或“梁丘穴”,疏通了这两个穴位,再去梳理足三里穴,会起到事半功倍的效果。

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