有一网友咨询：“我前晚凌晨1点多空腹喝了大概半斤酒后呕吐，呕吐时出现黑血。去医院住院输液，然后感觉恢复了点，就想回家修养。我想问下：我应该何时能吃饭？胃出血过后怎么调养呢？

　　武汉胃肠医院医生对胃出血后的饮食保健和调养方法的介绍如下：

　　一、饮食宜少宜精：宜少是指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，晚饭宜少。三餐应定时定量，宜少量多餐，切忌暴饮暴食。宜精是指少吃含粗纤维多以及粗糙的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。

　　二、饮食宜温宜洁：宜温指胃出血患者不可食冷瓜果，也不能因畏凉而吃热烫饮食。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。>>>胃出血有什么症状

　　三、胃出血患者要充分休息，避免熬夜及过度劳累。养成生活规律，避免熬夜，心情保持愉快，减少无谓的烦恼。

　　四、饮食宜鲜宜淡：宜鲜是指胃出血患者应吃适量新鲜蔬菜和水果，因为新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不吃腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。烹饪要以易于消化的烹调方式为主，如蒸、煮、炖等。中医是讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。胃出血患者一定要戒烟、避免酒类、咖啡因、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取。>>>胃出血该注意哪些食物

　　希望以上介绍能够帮助更多的患者恢复健康，武汉治疗胃病的医院的胃肠专家指出患者一定要注意休息，生活乐观积极点，这样不致使疾病恶化，这会对患者造成一些不可预料的伤害。在治疗时，一定首选一家大型的、正规的医院。冬季来临了，你的身体需要保暖。祝你早日康复。如有其它胃病方面的问题，即可在线咨询武汉国医堂医院的胃肠专家。有权威专家为你解答。