胃出血怎样保健？据资料统计，胃出血的死亡率高达10%，治疗胃出血之后，胃出血怎样保健呢？武汉肠胃医院专家孙主任在治疗胃出血方面有多年的临床经验，谈谈胃出血怎样保健。下面来听听武汉肠胃医院专家的介绍。

　　胃出血怎样保健

　　什么是胃出血？胃出血俗称上消化道出血，40%以上是由胃、十二指肠溃疡导致，工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病；其次是急性出血性胃炎导致的胃出血，这两种原因导致的胃出血大部分经过正规治疗后都能得到有效救治。另外是肝硬化导致的胃出血，肝硬化病人一般都会发展成食管胃底静脉曲张，如果再食用粗糙食物、情绪过度刺激，食管胃底的静脉血管爆裂就会发生大出血。胃出血的死亡率高达10％。

　　胃出血怎样保健呢？孙主任建议胃出血患者应做到以下几方面：

　　1.规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

　　2.保持情绪的良好，不要悲观，胃是最受情绪影响的器官之一。

　　3.加强体育锻炼是治疗的关键，慢跑，打太极拳等。

　　上述是武汉胃肠医院胃肠专家对于“胃出血怎样保健”的介绍，如果发现有胃肠不适的症状一定要及时的到正规医院检查，不要因为大意而耽误了最佳治疗时机，导致病情严重。如果还有不明白的地方点击免费咨询在线专家。我们将真诚为您服务。