老年预防消化道出血，“人一旦进入老年期，身体器官都不管用了，就像生锈的机器一样，让别人感觉到烦恼，让自己也感觉到烦恼，这时一般我会和老伴去白云山打太极拳，每天舒筋活血，做做运动，也可以起到老年预防消化道出血的作用。”这是我在晨练时遇到一位老人时，听到他说的。下面来听听武汉肠胃医院专家的介绍。

　　老年预防消化道出血

　　说的也是有一定的道理，记得胃肠科专家何芳谈到过，人进入老年后，消化道内膜往往就得不到足够新鲜血液和氧气的供应，特别在遭受到重大的精神、生理压力时更是会如此，诱发老年消化道出血的事情也是频繁发生，那么，老年预防消化道出血应该怎么做呢？

　　劳逸结合。人一旦进入老年期，并不代表身体也就退休了，而应该积极的维护我们的身体状况，积极的做些运动，来提高自我身体的免疫力，有研究表明老人只要坚持参加锻炼并持之以恒，消化道出血的危险便随之就会大为的减少，对此，专家建议，多多运动减少疾病的发生。

　　另外，武汉肠胃医院专家谈到，经常散步者，消化道出血的危险就比很少活动者发病率少很多，对此，专家谈到，轻微锻炼，都可大大改善老年人的血液循环对于身体有着必然的好处，老年预防消化道出血的捷径。