得了胃溃疡饮食上要注意的禁忌 胃溃疡是高发、慢性易反复的恶性疾病。治愈该病的过程是一个较为艰难持久的历程。患者除了配合积极治疗外,还要注意饮食上的禁忌,不然对患者的恢复有阻碍,而且病情容易复发。
长时间饭后出现胃痛要小心胃溃疡
武汉国医堂医院的专家提示说胃溃疡病人要注意的饮食禁忌有:
1.胃溃疡病人不应饮食无度:吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话,不看书报,不看电视;保持思想松弛,精神偷快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食品为好。以前有学者为溃疡病人制定了少吃多餐制,以预防过饱或过饥。近年来研究以为,尽管进食可暂时缓解疼痛,但少食多餐不断地刺激胃酸分泌,使胃酸分泌整曰处在活跃状态,显然不利于溃疡病愈合。因此,除急性发病期并发出血、呕血时短期少食多餐外,平时应坚持一曰三餐规律进食。
2.忌吃辛辣食品:辣椒会增加胃粘膜的血流量,并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃粘膜的损伤,对胃有保护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌,该菌是消化性溃疡首要致病因素之一。可见,胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食品,只是注意不要过量。
3.胃溃疡病人尽量禁酒:过去一直以为,酒精可以刺激胃,使胃酸的分泌增加,还有以为酒精可以直接破坏胃粘膜的屏障,而造成粘膜的损伤,并使溃疡的愈合减慢,甚至进一步加重溃疡的病变。但近年来在部分国际会议上,有些专家人士指出,少量饮酒可以增加胃粘膜的血流量,有促进溃疡愈合及组织再生的效果。通常以为,中等量的饮酒,不至于造成消化性溃疡,不过,大量饮酒会使原有的溃疡加重或延缓溃疡的愈合,这一点是无疑的,所以对已经诊断明确的胃溃疡病人,应尽量不饮酒,或少量饮酒。
4.不要喝太多粥:假如小孩消化能力较为弱,老人牙不好,吃点粥可以,人人都吃粥养生,尤其老人看成养生的良方,这个看法是不对的,胃部有溃疡、胃酸比许多的人,就不适用喝粥。
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