胃窦炎如何预防，胃窦炎随着近些年来生活环境的不断恶化，发病率也是每年都在升高，尽管胃窦炎在目前不是什么不治之症，但是治疗起来也是比较麻烦的，那么胃窦炎可以预防吗，我们来听听武汉胃肠医院的专家怎么说的。

　　1、应禁止食用过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙以及刺激性强的食物。饮食要有规律，定时定量，尽量少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食。注意食物营养的搭配，选择易消化的食物。

　　2、避免生活无规律及过度劳累。注意休息、适当的加强体育锻炼。因为体育锻炼能促进胃肠的蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，肠道的消化能力提高。

　　3、避免精神紧张、心情上的不安和急躁，因为这些容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时要保持心情舒畅，对胃窦炎的恢复有很大的帮助。

　　考虑到病人大多路途远来院预约挂号不便的情况，湖北国医堂医院同时推出网上预约服务，最大程度方便广大患者，减少患者的等候时间，保证每位患者都能享受到及时、贴心的诊疗服务。这是医院为患者提供的一种可以尽早得到权威专家诊治的方式，极大的方便了患者！专家提醒胃窦炎患者一定要及时的到正规的专业医院进行治疗，不要到一些小的诊所看看就完事了，一般的小诊所对胃肠疾病的治疗都不是很专业。胃肠疾病是一种很容易反复复发的疾病，如果不能及时的治疗很可能会引发其他的胃肠疾病。