武汉胃肠医院的专家说：胃窦炎是一种局限于胃窦部的慢性炎症，以30岁以上的男性发病率较高，是一种对人体有非常大危害的疾病。胃窦炎的症状主要有上腹部饱胀、隐痛或剧痛，周期性发作，而且还带有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦，少部分患者会出现厌食、食欲减退、持续性腹痛、贫血等。武汉胃肠医院的专家讲解防止胃窦炎的发生有哪些方法？

　　1、注意不要过度劳累，适当休息、锻炼。>>>如何用饮食预防胃窦炎

　　2、患者要多吃有营养、易消化的细软、含植物蛋白、维生素多的食物。

　　3、患者要尽量避免过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。同时，还要戒烟戒酒。

　　4、患者在平时饮食上要养成良好的习惯，注意生活、饮食要有规律，要定时定量，不暴饮暴食，要细嚼慢咽，减轻人体胃的负担。

　　5、患者要保持良好的心态，避免心情上的不安和急躁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。>>>糜烂性胃窦炎症状有哪些 

　　以上是武汉最好的胃病医院的胃肠专家根据“预防胃窦炎的方法”做了个简单 的介绍，武汉治疗胃病的医院的胃肠专家指出患者一定要注意休息，生活乐观积极点，这样不致使疾病恶化，这会对患者造成一些不可预料的伤害。在治疗时，一定首选一家大型的、正规的医院。冬季来临了，你的身体需要保暖。祝你早日康复。如有其它胃病方面的问题，即可在线咨询武汉国医堂医院的胃肠专家。有权威专家为你解答。