胃窦炎是一种常见胃部疾病,在临床上是指局限于胃窦部的一种慢性炎症,随着现在越来越多的胃窦炎患者出现,很多人都想知道该如何去预防胃窦炎呢？下面武汉最好的胃肠医院就来告诉大家。

    如何预防胃窦炎

    1、胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物,如浓味香料、酒精、酸味剂等.

    2、胃酸缺乏者,忌冲淡胃液.饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品,少吃难消化、易胀气的食物,用膳及膳后尽量饮少.

    3、忌烟酒.吸烟后,烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生,所以要戒烟.酒精可直接破坏胃粘膜屏障,使胃腔内H +侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂.

    4、忌生活无规律及过度劳累.注意适当的休息、锻炼.体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复.

    5、精神紧张是慢性胃炎的促进因素,应予避免.心情上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍.所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪.平时做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅,对胃炎的康复极有好处.

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    夏天来临，带来的不仅是炎炎的温度，更是带来了胃肠疾病的高发，因为炎热夏日，我们不免要吃冷饮来解暑，但是同时又会吃些烧烤之类的食物，这就造成了冷热交替，大大的伤害了胃部健康所以我们应合理饮食，加强锻炼，若您还有什么疑问，可点击在线咨询。我院采的是先进用先进的“多普勒胃肠超声诊断系统”来为您 检查胃肠道疾病，不插管不下镜，体外扫描，准确并且无痛苦，在体外腹壁扫描就可以对胃肠及全身多个脏器做出明 确的诊断，尤其是诊断胃肠部位的炎症、糜烂、溃疡及占位性病变等准确率更高。