如何预防萎缩性胃窦炎较好？许多胃窦炎患者都比较关注这个问题，萎缩性胃窦炎是多见的疾病，患者若不及早治疗，会形成严重的后果。那么在日常生活中该如何预防萎缩性胃窦炎较好呢？接下来我们就一起来看下武汉国医堂医院胃肠科专家的具体讲解。

　　如何预防萎缩性胃窦炎较好？武汉胃肠医院专家表示，胃窦炎是发作于胃窦部的慢性炎症，通常可分为浅表性和萎缩性两类。经由多年来的观察研究，发觉胃癌与萎缩性胃窦 胃窦炎之间有着密切的关系。预防萎缩性胃窦炎的方法具体如下：

　　1、饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食品，像肥肉、奶油、油煎食品能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。同时患者还要减少刺激性食品，像辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症恢复的食品，尽量少食用。

　　2、吃饭时要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐：可以预防胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。饭后不要躺下休息。

　　3、平时要注意饮食，按时有规律，不暴饮暴食，平时要禁止抽烟，喝酒，还要平时做适当的运动，增加胃肠蠕动，有利于促进胃排空，使胃肠分泌作用增强，有利于治愈康复。

　　4、在日常生活中要有放松、轻松的心情，由于精神过度紧张、情绪不安急躁，这些都是会诱发胃粘膜和胃机能阻碍，会引发胃窦炎的病发。

　　上述便是武汉国医堂医院胃肠科专家对“如何预防萎缩性胃窦炎较好”的具体讲解，相信大家肯定会有所认识，武汉国医堂医院胃肠科依托知名专家的综合实力，对胃炎、胃溃疡、胃出血、胃下垂等各种胃部疑难病症进行系统治疗，疾病治愈率均居国内领先水平。