如何预防胃窦炎？相信这是很多患者朋友都很关心的问题，专家表示，胃窦炎病变多局限于粘膜肌层，亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为充血水肿，炎性细胞浸润和纤维组织增生，其中以粘膜下层最为明显。那么如何预防胃窦炎呢？下面武汉国医堂医院胃肠科专家对此问题做了详细介绍，希望会给您带来帮助。

　　》》》推荐阅读：胃窦炎的引发原因有哪些

　　首先，患者要注意保暖。天气转凉使得昼夜的温差相差很大，患者要特别注意自己胃部的保暖工作。胃窦炎的症状 注意天气的变化，及早的增减衣物。

　　再者，注意饮食的调养。患者必须要注意膳食的营养，多吃些易于消化的食品，注意饮食的规律性。不要暴饮暴食，尽量少食多餐。这样可以防止胃粘膜和溃疡面的病情加重。

　　第三，加强身体的锻炼。再好的身体也抵不住疾病的缠绕，必须要注意适量的运动，胃痛吃什么好 增强自己的抵抗力。

　　最后，保持好的精神状态。好的精神状态可以胃炎很好的恢复疾病。患者要保持好的心情，不要乱发脾气。

　　》》》推荐阅读：患有胃窦炎怎样治疗好

　　上述便是武汉国医堂医院胃肠科专家对“如何预防胃窦炎”的详细介绍，相信大家看完以后也有了更全面的了解。国医堂中医院已开设网上咨询及挂号服务，如果您还有更多的疑问，可以在线咨询专家，专家会给您最具体，准确的讲解。