慢性胃炎病人除了注意药物治疗外，配合体育锻炼，可收到较为显著的疗效。武汉国医堂医院胃肠专家为您带来慢性胃炎怎样体育锻炼。

    一、散步。散步时，整个内脏器官都处于微微的颤动状态，加之配合有节奏的呼吸，可使腹部肌肉有节奏的前后收缩，横隔肌上下运动。这对胃肠来说，会起到一种有益的按摩作用，可以刺激胃消化液的分泌，促进胃肠的蠕动，从而提高胃肠消化功能。
    二、按摩腹部。仰卧，用右手的掌心在腹部按顺时针方向作绕圈按摩，也可从上腹往下腹缓缓按摩，每天进行3-4次，每次5分钟左右。通过腹部按摩，可以促进胃肠的蠕动，增加胃液的分泌，有利于食物的消化和吸收，同时可以减轻腹部胀痛。
    三、打太极拳。可以促进腹腔的血液循环，改善胃部的营养状况，增加胃肠的蠕动。如果长期坚持打太极拳，可以促进慢性胃炎患者炎症逐渐消失，使胃肠功能逐渐恢复正常。 >>>>相关阅读：慢性胃炎的治疗偏方
   武汉最好的胃肠医院武汉国医堂医院公示四大优质服务项目：

    ★网络预约挂专家号 ★：绿色就医通道直接预约专家门诊无需排队等候。

    ★假日专家门诊    ★：服务更细致，以患者为中心提供更人性化服务。

    ★免费在线咨询专家 ★：直接与专家交流病情，更权威、更私密。

    ★疑难疾病专家亲诊 ★：长期开展胃肠专科大病诊疗特色项目专家会诊、亲诊。