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胃炎吃什么好

武汉国医堂医院

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对于胃炎吃什么好这问题，专家何芳主任讲到，胃炎是很容易引起发病的一种胃病，胃炎发病很多时由于人的饮食而引起的。以下是何芳主任对胃炎吃什么好，胃炎应该吃什么的简单介绍。

胃炎吃什么好

● 胃炎患者平时要少吃或不吃一些生冷、辛辣刺激性强的食物，这些食物可能会导致脘腹受凉、气血凝滞，呕吐清水和呕吐胃酸水，胃病加重。

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● 胃炎患者的饮食最好以清淡为主，不要大鱼大肉地进食，大鱼大肉里含有大量的脂肪，而且不利于人体消化吸收，容易引起胃痛。

● 胃炎患者在胃酸分泌过多时可以吃一些豆类，尤其是黄豆最佳，所有的豆类都有制酸的作用在里面。

● 胃炎患者平时可以吃一些碱性食物，如红萝卜，红萝卜不但汁多味甘，而且对胃酸分泌过多者可以起到中和的作用。

何芳主任讲到，胃炎患者平时要养成良好的饮食习惯，每天按时按量进食，细嚼慢咽，同时何芳主任提醒，长时间不吃早餐者是很容易患上胃炎的。