胃炎，胃部炎症的总称，很多时候，都是由于饮食不规律，饮食不合理造成的，那么，胃炎患者该如何饮食呢？其中以下五点饮食准则，是胃炎患者所必须要知道的。

胃炎患者必须要知道的五点饮食准则

胃炎患者必须要知道的五点饮食准则

1、饮食规律，定时定量，避免过饥过饱，避免暴饮暴食。

2、保持饮食均衡，食物宜营养丰富，富含多种维生素，均衡的营养，才有助于修复，增强免疫力，提高抗病能力，从而加快康复进程，所以，挑食偏食，是不可取的。

3、避免刺激：如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等，要尽量避免食用，过硬、过软、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物，也好不要吃，以免刺激胃肠粘膜，扩大炎症，加重病情。

4、进食要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，这样，对胃的刺激也会更小，同时，还有助于消化。

5、戒烟戒酒：吸烟影响胃粘膜的血液供应及影响胃粘细胞的修复与再生，而酒，可加重对胃黏膜的刺激，还可引起胆汁反流入胃，致使胃炎加重，这点，是应该特别注意的。

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