病有急慢之分，胃炎亦是如此，很多朋友都会患有胃炎，有些人的胃炎可能已经得了很多年，有的人可能刚刚得，不管是什么时间得的，我们想知道的只有得了慢性胃炎我们该怎么办。下面我们就请湖北胃肠病医院的专家给大家做具体解答。
 
    慢性胃炎的痛多数是最没有规律的，它的发作不定时，既可能由精神紧张引起，也可能与消化不良有关。表现为饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。
平时少吃对胃有刺激性的食物。如辛辣、生硬、过热、过冷、粗糙和不易消化的食物均应避免；讲究饮食方法，要细嚼慢咽，定时定量，不暴饮暴食。一般认为鸡蛋清、牛奶、豆浆、浓米汤、烂稀饭、绿豆粥、山药粥有保护胃粘膜作用，宜经常食用。

   我的慢性胃炎我做主。看来我们还是有自主权的，不知道上面的文章对大家有没有帮助，可能由于文章的局限性，有些朋友还不是很清楚。这里我们可以在线联系湖北胃肠病医院的专家，他们会在线为您解答，相信您会得到一个满意的答复。推荐阅读：让慢性胃炎来的再慢些