生活上应该如何预防急性胃炎呢？在现实生活中，预防疾病是一个非常重要的环节，但是应该怎么预防，大家感觉到非常的苦恼，急性胃炎疾病也如此，现在大家来听武汉最好的胃肠医院专家向大家详细介绍，生活上应该如何预防急性胃炎呢？

   一、忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。二、忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损 害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。

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