冬季的来临不不但天气变冷了，人们的着装从轻薄变成厚重的棉袄。在冬季的时候也是一些疾病泛滥的时候，比如说慢性胃炎，慢性胃炎患者到了冬天是最应该注意的，听听武汉胃肠医院的专家是如何说的。

　　忌食生冷食物：冬季天冷是慢性胃炎的高发期。因为随着季节变化，冷空气刺激胃肠，生冷食物加重胃肠负担。不要过度食用辛辣食品：进入冬天，吃火锅、麻辣烫的人增多，一般人认为这是暖胃、健胃，实际过量辛辣食品、热烫食物和坚硬食物是诱发慢性胃炎突发的因素。冬令进补，不如护脐护腹：大部分人感觉冬天天气寒冷，有胃炎病的人更怕冷，所以冬天人们喜进补，但是人本身的燥、热、湿、寒各有不同，进补不当反而加重胃肠负担。所以冬令进补，不如护脐 护腹。

　　看了上述专家的讲解希望对您或您的家人朋友能有所帮助。得了胃肠病早发现早治疗才会尽早免除您的困扰，不要让胃肠疾病有机可乘影响了您的正常生活和健康。我院现已开设24小时专家在线服务，在病情上有什么需要帮助的在线专家会为您做出详细的解答。