慢性胃炎的多发性和反复性使得它不能像其他疾病一样,应提早预防，在日常饮食生活上，患者要注意饮食的规律，很多患者不注意日常自己的生活习惯，结果使得本病近一步的恶化。下面我们湖北国医堂胃肠医院专家就一起来详细的了解一下。

    慢性胃炎的预防

　　首先，在日常饮食生活上，患者要注意饮食的规律，注意营养；避免吃一些辛辣刺激的食物；避免吸烟喝酒，以防损伤胃黏膜屏障和减少胃肠功能的紊乱；单一的饮食和过多的碳水化合物对胃有影响，建议患者食物要多样化。

　　再者，在生活上，要有一个好的精神状态，保持身心健康，心情开朗；在进食时一定要维持这种状态，这样可以帮助胃部消化，加速胃部的分泌功能；加强身体的各种锻炼，注意劳逸结合，不要熬夜，养成良好的作息习惯。

　　最好，在治疗方面，要遵循医生的嘱咐，按照规定使用一些药物，用药不当会引起胃粘膜损伤，进而引发胃炎的发生。推荐阅读：慢性胃炎患者怎么饮食好

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