如何提防慢性胃炎趁虚而入，每年秋季一到，很多人开始出现胃部不适的症状，湖北国医堂医院胃肠科专家告诉我们，秋季预防慢性胃炎需要注意，首先是饮食，其次是生活习惯，另外不可以盲目用药，对于有长期慢性胃炎的人来说，这个时候要防治胃部受凉，注意保暖适应天气变化。
　　慢性胃炎在饮食上要注意：水果也不要吃得过多，长时间在冰箱里储存的食物少吃。忌暴饮暴食，酸奶是应对慢性胃炎不错的选择，因为酸奶是含乳酸杆菌的奶制品，食后可酸化肠道，补充有益的乳酸杆菌，抑制肠道致病菌的生长。少喝冰冻饮料、啤酒等；少吃火锅、猪蹄等油腻食物；少吃烧烤等辛辣食物；少吃凉菜等生冷食品，饮食宜清淡卫生，定时定量。胃肠专家还特别提醒，尤其在夏季日天气易使人焦虑不安、烦躁恼怒，容易出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘交替等症状；还会导致消化性溃疡、慢性胃炎加重或复发。尤其是感冒药和抗风湿药。可备用些诺氟沙星或氧氟沙星等抗生素药物，当发生胃肠炎，腹泻较明显时，可按说明服用。要调控好自己的心态，清晨和傍晚要到户外进行适度运动。
　　慢性胃炎要注意秋季预防，不可以掉以轻心，一旦发病要及早治疗不能耽误，如果还有其他健康方面的疑问，欢迎在线免费咨询湖北最好的胃肠医院专家。

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