武汉国医堂医院
慢性胃炎患者怎样饮食更适宜?调查显示,慢性胃炎患者中,老年人往往居多,慢性胃炎的典型症状为上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀,进食不多但觉过饱。导致慢性胃炎加重或者发作的病因,因冷食硬食、辛辣或其他刺激性食物都有关系,所以从饮食上对慢性胃炎进行调理,有助于慢性胃炎患者尽早康复。
对于慢性胃炎患者来说,专家建议,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复,还需要当心的是,宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,尤其是秋季,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食物被污染,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。这也是慢性胃炎患者需要格外注意的。同时,上班族应该尽量避免饮食过快,同时注意饮食卫生,做到饮食有规律。
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