武汉胃肠医院胃肠科专家表示,冬季是急性胃炎等胃病的多发季节，这与精神因素、气候变化及寒流的不时侵袭有关。冬季，天地间阳气日退，阴寒渐生，气候转冷。在冬季养胃是最重要的，下面让武汉胃肠医院的专家告诉你该如何养胃：

　　第一、减少对胃道的刺激  为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。

　　第二、注意休息保暖   急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。胃炎者不要要随意走动，减少胃酸的分泌。要注意添加衣服，注意对胃的保暖。>>>急性胃炎的症状与表现

　　第三、饮食要清淡   饮食要以清淡为主，吃易消化，易吸收的食物，如粥、面食等。应少吃含有高纤维，高热量是食物，减少食物对胃的刺激，有利于胃功能的恢复。

　　第四、多喝水   性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。>>>急性胃炎发作时如何处理

　　以上是武汉胃肠医院的胃肠医院的专家给大家的建议，希望对患者有所帮助，武汉治疗胃病的医院的胃肠专家指出患者一定要注意休息，生活乐观积极点，这样不致使疾病恶化，这会对患者造成一些不可预料的伤害。在治疗时，一定首选一家大型的、正规的医院。如有其它胃病方面的问题，即可在线咨询武汉国医堂医院的胃肠专家。有权威专家为你解答。